最近、なぜか何度も目にする
ミラーニューロンという言葉
（ワタシがかたよってるの
かもしれないけれど^^;）
なんでも、
ミラー＝鏡のように、
自分がやっていなくても
人の行動を見て
活性化する神経だとか。
（ざっくりの説明でごめんなさい。
気になる人は調べてね🙏）
誰かががんばりすぎてるなぁって
感じたら
少しはゆっくりできたらいいね
と伝えたい
でも、
伝えている私が
がんばりすぎていたら
伝えた相手のミラーニューロンが
がんばりすぎようとしてしまう
かもしれない
ということか！
（うまく伝えられてるかしら(^^;;
私の理解があっているのかも
ちょっと不安…）
だとしたら
無理しないでね、
自分を労おうね
今日はゆっくりしていいよ
伝えたいなら
自分から
そんな風に過ごそうとすることが
大切なのかもしれない
カフェの
穏やかな時間、
穏やかさが言葉を越えて
伝わりあってる
そのことの凄さの
再確認。
１日のどこかの時間でもいい
ゆっくりの時間、
無理しない時間がありますように。
