ゆったりの1日

今日もよい天気でしたね☀️
はなみずきが空に向かって咲き始めました。

午前中は対話の時間。
あたたかな時間だったことでしょう。

午後は久しぶりに「こころのcareダンス」
やった後、
呼吸や目が楽になったり、
体の巡り?がよくなったりするから不思議⭐️

第3部はぬりえ。
みんな集中してましたねー❤️

今日もお疲れさまでした⭐️
明日は冷たい雨みたいですね。
あたたかい服装で。